朝食Deダイエット

最近、凝っているのがこれ。

ケロッグの Special K Bar"

キャッチコピーは Lose up to 6lbs in 2 weeks!!

いや・・無理だろう・・・でも・・可能？・・・・・・

どちらにしても、食事だけでダイエットはリバウンドの元でもあり、

偏った食事でのダイエットは幾ら良いものを食べてても

良くないと思うので 朝食♪＆おやつにしておこう♪

カロリーは１バー90kcalです。